L’automne vient d’arriver avec son lot de fraîcheur matinale vivifiante, de premières pluies, de journées moins longues et lumineuses… Chaque saison est de toute beauté et offre des plaisirs divers et variés. A nous les promenades en forêts bien emmitouflés dans des vêtements chauds ! Les arbres vont bientôt nous offrir un panorama majestueux teinté de couleurs jaune, ocre, orangé et rouge. Puis naturellement les feuilles mortes vont venir recouvrir champignons, marrons et châtaignes que nous dégusterons au coin d’un feu crépitant… De bien belles journées oxygénantes, sportives et gourmandes en perspective !
Voici les prochains salons qui se tiendront courant octobre sur Paris et qui sont une invitation à prendre soin de soi au quotidien parce que c’est l’essentiel quelque soit la saison 😉
Le salon zen
Le salon zen ouvre ses portes du 4 au 8 octobre à l’espace Champerret. L’endroit rêvé pour le développement personnel et le bien-être ! 5 jours pour rencontrer les professionnels du bien-être et bénéficier de conférences, d’ateliers et de cours pratiques. Cette année, retrouvez-moi au salon zen le vendredi 5 octobre de 15h à 19h sur le stand E4 ! Je vous y accueillerai avec grand plaisir pour vous révéler les joyaux de la naturopathie 😉
Vivez nature
Pour sa 37ème édition, le salon vivez nature ouvre ses portes du 19 au 22 octobre 2012 à la grande halle de la Villette. Le salon incontournable du tout bio !
Pour ces 2 prochains salons, pensez à vous procurer votre invitation gratuite sur les liens ci-dessous :
– pour le salon zen => http://www.salon-zen.fr/visiteur_invitation.html
– pour le salon vivez nature => http://www.vivez-nature.com/invitation-vivez-nature-paris.html
Et le meilleur pour la fin : le salon du chocolat du 31 octobre au 4 novembre 2012 !
Le salon du Chocolat à Paris est le rendez-vous des gourmands à la recherche de nouvelles sensations. Comme vous le savez, je suis gourmande de nature et l’alimentation est pour moi une invitation à l’éveil de nos 5 sens et au plaisir. Je suis convaincue que bien manger et bien faire manger son entourage, en gardant la notion de plaisir, permet de ménager sa santé et d’entretenir sa forme.
L’autre jour, une de mes amies m’a offert une boîte de chocolat. Comme disait la maman de Forrest : « la vie, c’est comme une boîte de chocolat, on ne sait jamais sur quoi on va tomber ». En ouvrant cette belle boîte triangulaire, je suis tombée sur un choix de chocolats plus succulents les uns que les autres. Et en reposant le couvercle, un autre trésor… les 7 bonnes raisons d’aimer le chocolat 😉
Je vous laisse à votre guise compléter cette liste et vous rappelle les 7 règles d’or en alimentation selon la naturopathie :
- Plaisir, calme et joie à table seul(e) ou en convivialité
- Frugalité
- Une alimentation individualisée selon le terrain de chacun
- Une large part de cru (selon les tolérances) et si possible en entrée
- Le plus frais possible
- Le plus bio possible
- Le moins raffiné possible
Au plaisir de vous retrouver…
Vous avez aimé cet article et souhaité en recevoir d’autres ? Abonnez-vous en cliquant ici ! Vous pouvez également laisser un commentaire ci-dessous !
