Archives par mot-clef : alimentation équilibrée

Salade vitaminée : carottes à la marocaine !

Publié le 22/02/2013 par

Avec ces belles journées lumineuses et ensoleillées qui s’offrent à nous et qui sont source d’énergie et de vitalité, je vous propose une nouvelle recette gourmande avec des carottes ! Et oui, encore des carottes…je vous fais une petite confidence, la … Continuer la lecture →

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Velouté de saison

Publié le 13/11/2012 par

Chaque semaine, je reçois les délicieux paniers bio de Marie de Bioacasa. De bons paniers de fruits et légumes biologiques frais et de saison. Marie sélectionne pour nous les meilleurs produits certifiés en agriculture biologique dans le respect de la … Continuer la lecture →

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Un été ensoleillé pour se gorger de vitamine D

Publié le 23/07/2012 par

La vitamine D joue un rôle très important dans le métabolisme du calcium et du phosphore. Indispensable à la minéralisation des os et des dents, cette vitamine est reconnue pour son rôle préventif dans les chutes et les fractures, le … Continuer la lecture →

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Escapade à vélo

Publié le 16/07/2012 par

3 jours pour rejoindre Dieppe à vélo au départ de Paris ! 3 jours pour s’oxygéner ! Une belle aventure sur les routes de France à la découverte des sens. Mains sur le guidon, champs à perte de vue, forêts verdoyantes, prémices … Continuer la lecture →

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