Nouveautés

Prochaines dates de consultations sur Paris… A vos agendas !

Je serai en déplacement professionnel sur Paris pour mes consultations de naturopathie, de sophrologie et pour mes soins massage la dernière semaine de septembre soit la semaine du 28 septembre. Vous souhaitez faire un point sur votre hygiène de vie, vous souhaitez partir du bon pied en cette nouvelle rentrée 2015 ou bien encore recevoir […]

Nouveautés

Tartare d’orties… je dis oui !!!

Après la cueillette, la dégustation !!! Une petite recette de tartare d’orties cette fois-ci pour varier les plaisirs, vous m’en donnerez des nouvelles 😉 Les ingrédients :  1 saladier d’orties fraîchement cueillies 5 C. à soupe d’huile végétale de votre choix (de préférence une HV riche en Oméga 3) 2 C. à soupe de vinaigre

Conseils et astuces

L’ortie, notre amie pour la vie !

Le week-end dernier, la météo n’étant guère propice à passer le week-end en bord de mer, je me suis aventurée dans la forêt pour y faire mon marché de la semaine. Munie de sacs et de gants, nous sommes partis cueillir des orties, ces mauvais herbes pour certains, ce fameux or vert si précieux pour

Soins Massages - Forfaits - Offres découverte

Bonne fête Maman !

Voici le mois de mai avec ces ponts qui nous permettent de profiter d’agréables week-ends prolongés, avec ses fêtes multiples : fête du travail, fête de la victoire, fête de l’ascension, fête des mères. Avez-vous pensé à ce que vous allez offrir à votre maman pour sa fête ? Ce mois-ci, pour la fête des mères, je

Recettes de saison

Quinoa Rouge aux Courgettes et au Parmesan

Recette express : quinoa rouge aux courgettes et au parmesan ! Afin de vous accompagner au mieux dans votre démarche de mise en place d’une nouvelle hygiène de vie parfaitement adaptée à vos besoins dans un contexte de plus en plus exigeant, je vous livre ce mois-ci une nouvelle recette saine, équilibrée et gourmande qui

Conseils et astuces

Zone de gratuité et solidarité !

Dans son livre l’art de la simplicité, Dominique Loreau aborde le thème de la société de consommation et nous amène à réfléchir à nos besoins essentiels. Bien trop d’objets nous envahissent, nous emportent pour finir par nous détourner de l’essentiel. Epurez votre intérieur, videz vos armoires, donnez ce qui peut servir. Vous ne perdrez rien

Nouveautés

Prochaines dates de consultation sur Paris… A vos agendas !

Je serai en déplacement professionnel sur Paris pour mes consultations de naturopathie, de sophrologie et pour mes soins massage la semaine du 28 septembre. Vous souhaitez faire un point sur votre hygiène de vie ou bien encore recevoir un soin relaxant et harmonisant. Je vous invite à prendre rendez-vous rapidement. Il me reste quelques créneaux

Conseils et astuces

Les 1001 bienfaits du millet

Originaire d’Asie et d’Afrique, où elle occupe encore une place de choix dans l’alimentation sous le nom de mil, cette petite graine est cultivée depuis les temps préhistoriques. Il en existe plusieurs variétés : le millet perlé ou petit mil, le gros mil ou sorgho, le millet commun et le teff. Cette céréale peu allergène

Recettes de saison

Le gratin de millet aux légumes, c’est divin

Pour celles et ceux qui me suivent depuis le démarrage de ce blog, vous connaissez mon pêcher mignon, le quinoa. Je vous en ai parlé à maintes reprises dans mes articles et dans mes lettres d’informations précédentes. Hors, à mon grand regret, cette petite graine que j’aime tant, a vu flamber ses prix. Après plusieurs

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