Une nouvelle recette simple et naturel, un délicieux mélange de poivrons et de quinoa que je vous invite à découvrir : une recette gourmande, saine, équilibrée et encore une fois colorée et vitaminée. Colorez vos assiettes de poivrons vert, orange, jaune ou bien encore rouge pour stimuler tous vos sens et ainsi manger en pleine
Avant hier soir, alors que Paris était encore recouvert de son beau manteau blanc et que certains s’adonnaient à la pratique du ski ou du snowboard à Montmartre, je suis restée au chaud pour concocter une recette que je vous propose de découvrir, un gratin de lentilles corail, qui vient à point par ses fraîches
Avec ces belles journées lumineuses et ensoleillées qui s’offrent à nous et qui sont source d’énergie et de vitalité, je vous propose une nouvelle recette gourmande avec des carottes ! Et oui, encore des carottes…je vous fais une petite confidence, la carotte est mon légume préféré. J’apprécie aussi le brocoli et la courgette 😉 Je vous
Santé préservée, vitalité boostée, hygiène de vie, harmonie du corps et de l’esprit… Que cette nouvelle année 2013 vous apaise et vous permette de réaliser tous vos projets… même les plus fous ! Vous avez peut-être, cette année encore, établi avec enthousiasme la liste de vos bonnes résolutions. Il est grand temps de les mettre en
Chaque semaine, je reçois les délicieux paniers bio de Marie de Bioacasa. De bons paniers de fruits et légumes biologiques frais et de saison. Marie sélectionne pour nous les meilleurs produits certifiés en agriculture biologique dans le respect de la biodiversité et des cycles de la nature. Pour plus d’informations, je vous invite à découvrir
Dans mon panier bio cette semaine, un légume dont je raffole : la carotte ! La carotte est un légume racine très riche en vitamines. L’appétissante couleur orangée de la carotte est le fait des caroténoïdes. Bien pourvu en provitamine A, la carotte aide à améliorer la qualité de la peau et des muqueuses, ainsi
3 jours pour rejoindre Dieppe à vélo au départ de Paris ! 3 jours pour s’oxygéner ! Une belle aventure sur les routes de France à la découverte des sens. Mains sur le guidon, champs à perte de vue, forêts verdoyantes, prémices du soleil, cheveux au vent, odeurs, saveurs… Une échappée de courte durée mais idyllique ! En
Prendre conscience de tous les bons moments de notre journée pour nous faire du bien, pour vivre en bonne santé et instaurer du bonheur dans notre vie quotidienne. J’ai participé, le 7 juin dernier, au premier dîner de Kifs, organisé par Florence Servan-Schreiber. Une soirée pour développer son optimisme, se régaler et se rencontrer.
A ne pas manquer demain soir : « Les Alimenteurs » « Les Alimenteurs », c’est le nom de l’émission que France 5 diffusera mardi 19 juin à 20h35. Ses cibles : l’industrie agroalimentaire et le trop plein d’aliments transformés dans nos assiettes. Pendant 52 minutes, les coulisses de notre frigo et l’alimentation dans le monde. Pour plus de
Journaux, magazines, radios… A la une, l’approche du baccalauréat ! Vous vous souvenez de cette période ? Réfléchissez quelques instants… Ça y est, vous y êtes… Pour certains, une période stressante, pour d’autres, une semaine comme les autres. Comment se préparer au mieux ? Quels sont les aliments indispensables ? Quels sont les facteurs qui favorisent la
