Le yoga du rire fait sa rentrée ! Après une pause estivale, nos zygomatiques vont reprendre du service ! Rendez-vous jeudi 17 septembre de 19h30 à 20h45 à la salle Ty Huel à Crac’h. Au programme : Le yoga du rire, c’est une parenthèse pour faire baisser le stress, stimuler la bonne humeur, retrouver de
Yoga du rire – Crac’h Bonjour, 🌞Et si, à la rentrée, votre plus belle résolution était… de cultiver la joie ? 🌞 Bonne nouvelle ! Le yoga du rire fait son grand retour en septembre pour une nouvelle saison de fous rires, de bonne humeur et d’énergie… Petit rebondissement cette année, les cours changent légèrement
Suite au confinement, nous avons décidé de quitter le bassin rennais pour nous installer dans le Morbihan. Et nous avons eu la chance de trouver une jolie maison de location les pieds dans l’eau de la Ria d’Etel à Belz. Quel bonheur de profiter chaque jour de ce panorama ! Après de longs mois de
Le sureau, une plante antivirale sans pareil Le sureau est une plante antivirale puissante aux nombreux bienfaits sur notre organisme. Toutes les parties du sureau ont une utilité distincte : de la baie, à l’écorce, en passant par la fleur à laquelle nous nous intéressons ici. Pour bénéficier de ses nombreuses vertus médicinales, notamment contre
Vous cherchez une idée de cadeau pour vous-même ou pour un être cher, et ce, quel que soit l’évènement (fête des mères, fête des pères, anniversaire…)? « Venez prendre soin de vous de la tête aux pieds » Laissez-vous tenter… Imaginez que l’on s’occupe de vous et rien que de vous pendant une belle heure : forfait
Les chiffres de la souffrance au travail donnent le vertige. Alors plutôt que de prendre notre mal en patience en attendant que le monde professionnel change, il est grand temps de prendre notre bien en urgence ! Lors de ma dernière intervention en entreprise de trois jours, j’ai abordé par petits groupes de 10 personnes
Un bel événement à venir, le samedi 27 avril de 14h à 18h : un après-midi de bonheur et de cocooning pour les femmes. A noter dans vos agendas 😉 Je vous invite à venir vous détendre, à vous autoriser une pause bien-être de 20 minutes pour vous libérer de vos tensions et vous ressourcer.
Après un succès en 2017, la deuxième édition de la Rencontre Nationale FAEMC de TUISHOU INTERSTYLES aura lieu à Laillé (Rennes Métropole) les 23 et 24 mars prochains ! 2 jours pour se rencontrer autour de la poussée des mains (exercice emblématique des arts martiaux internes) au contact de partenaires de tous styles, venus de
Facile et rapide à préparer, la polenta est une spécialité du Nord de l’Italie. C’est la base d’une cuisine paysanne et montagnarde vieille de 4 siècles ! Fine, moyenne ou grosse, la semoule de maïs se cuisine principalement mélangée avec de l’eau et cuite à feu doux jusqu’à épaississement. On peut la servir sous différentes
